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維霖診所曹院長發現：一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。每天1種高維生素C水果微循環的正常與否，直接關係到身體健康。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種每天1種高維生素C水果它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀進一步增加抗體生成曹為霖醫師發現：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。


可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌運動員的腸道中的有益菌更多。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比飲食的品質和免疫力息息相關維霖診所曹院長推薦：以下8個簡單的飲食策略


纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”進一步增加抗體生成BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation年齡：研究發現腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。條件致病菌、致病菌及真菌減少比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質曹為霖醫師保舉：保持腸道菌群均衡的目標。


維霖診所

阿圓流露「我知道老觀眾等良久，我也是，疫情讓這2年心裡有良多煎熬，而我們竟然都挺過來了，接下來頻道將重磅回歸『阿圓在韓國系列』，我本身都沒想到我能不靠南韓題材稱過這2年，或許（老天）是但願我在台灣好好磨練自己，我這2年一向都這麼樂觀地跟自己說，但我相信每件工作都有它的安排！」間接透漏出這兩年沒法拍頻道首要題材的心情。

至於起點何時？阿圓則也回覆「本週已在處置懲罰簽證了，感謝所有的老圓們！2022讓我們一路等候可以出國的那天！」明顯不久後就可以夠出發；而也有粉絲問到「是不是會假寓在韓國」，阿圓則說「會跟之前一樣，一半台灣一半韓國」臨時沒有曆久假寓韓國的籌算，粉絲對於這動靜可以說是又驚又喜。

而事實上，南韓日前也公佈，考量境內新冠肺炎疫情趨緩，消除相幹防疫辦法，包孕8日起周全解禁，未接種新冠疫苗者入境也不必隔離，僅須3天內做PCR檢討，另外，曩昔南韓免隔離前提不含高端疫苗，現在也一樣解禁，等候阿圓到韓國之後，帶給粉絲滿滿的國外風情視角。（編纂：張嘉哲）

（圖／一隻阿圓臉書）